Herz, Magen, Schilddrüse…

16. Januar 2018

OnleiheWas nimmt man sich nicht alles zu Herzen, was schlägt einem nicht alles auf den Magen, was drückt nicht immer wieder auf die Tränen- und Schilddrüse? Die Gesundheit ist ein kostbares Gut – wie kostbar, weiß man spätestens, wenn man sie verloren hat.

In unserer Onleihe finden Sie zahlreiche Titel, die Ihnen helfen wollen, gesund zu bleiben oder zu werden. Hier eine kleine Auswahl frisch angeschaffter E-Books:

Schröder, Felix: Was das Herz begehrtSchröder, Felix: Was das Herz begehrt : wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten

Was passiert eigentlich, wenn unser Herz vor Freude einen Satz macht? Und wenn wir Herzflattern bekommen? Oder uns jemand das Herz bricht? Felix Schröder, angehender Kardiologe, fühlt unserem wichtigsten Organ auf den Zahn und beantwortet all diese und noch viele weitere Fragen zu unserem Herzen. Zusammen mit Nina Weber erklärt er außerdem, was eigentlich die Unterschiede zwischen Männer- und Frauenherzen sind, warum Babyherzen wahre Champions sind und wie wir alle uns besser um unsere Herzen kümmern können. Eine Herzensangelegenheit – nicht nur für Romantiker!

Biesalski, Hans-Konrad: Unsere ErnährungsbiografieBiesalski, Hans-Konrad: Unsere Ernährungsbiografie : wer sie kennt, lebt gesünder

Das neue Wissen über gesunde Ernährung, verborgenen Hunger und sinnlose Diäten. Um Ernährung kommen wir nicht herum, sie begleitet uns das ganze Leben – wir haben tatsächlich eine Ernährungsbiografie – auch wenn uns das nur selten bewusst ist. Je nach Alter favorisieren wir einen bestimmten Lebensstil und probieren immer wieder neue Ernährungsformen oder Diäten aus. Dabei kann es zu folgenschweren Mangelerscheinungen kommen, die uns dick und krank machen. Endlich ein Buch, das die Vor- und Nachteile der wichtigsten Diäten und Ernährungsratschläge umfassend analysiert. Hans Konrad Biesalski, der renommierte Ernährungsmediziner, erklärt, wie wir unsere Ernährungsbiografie so gestalten, dass wir gesund bleiben.

Teusen, Gertrud: Kleine Schilddrüse - große WirkungTeusen, Gertrud: Kleine Schilddrüse – große Wirkung : Alles über Hashimoto, Über – und Unterfunktion

Die Schilddrüse – ein wichtiges Organ. Obwohl die Schilddrüse ein sehr kleines Organ ist, hat sie großen Einfluss auf den ganzen Organismus. Das merkt man spätestens dann, wenn sie nicht mehr richtig funktioniert. Zahlreiche Beschwerden und diffuse Symptome sind die Folge. Einen offensichtlichen Indikator dafür, dass die Schilddrüse als Auslöser in Frage kommt, gibt es allerdings nicht und so dauert es oft Jahre, bis die Diagnose einer Schilddrüsenerkrankung gestellt werden kann. Dieses Buch bietet hier Abhilfe. Leicht verständlich erklärt die Autorin alles Wissenswerte über das Organ, seine Funktionen, die Erkrankungen wie Hashimoto, Über- und Unterfunktion sowie die Behandlungsmöglichkeiten.

(Tipp: Klicken Sie auf den Ttitel oder die Abbildung, und Sie gelangen zu diesem Medium in der Onleihe.)

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